Причины жирности
С чем связана жирность волос? Современные трихологи выделяют следующие причины:
- Гормональный сбой. Стрессы и различные заболевания могут привести к гормональному дисбалансу, который довольно быстро отражается на состоянии кожи, ногтей и волос.
- Нездоровое питание. Известно, что пища, насыщенная трансжирами, наносит серьезный вред организму: сосудам, состоянию внутренних органов, а кожа и волосы – это своеобразное зеркало здоровья.
- Неправильный уход. Советы трихологов по правильному уходу за волосами можно найти в этой статье ниже.
- Сахарный диабет. Заболевание, которое поражает весь организм, может сигнализировать о себе через ухудшение состояния волос: они редеют становятся и слишком жирными или наоборот, слишком сухими.
- Вегето-сосудистая дистония. Пораженные сосуды не могут доставлять необходимые питательные вещества и кислород к корням волос, что приводит к ухудшению их состояния.
- Кожные заболевания (себорея, псориаз). Это такие же комплексные заболевания, как и диабет, которые являются следствием поражения всего организма
- Экология. Загрязнение воздуха, неудовлетворительное состояние воды – факторы, которые воздействуют на волосы каждый день, и снизить это воздействие, к сожалению, практически невозможно.
- Ультрафиолетовое облучение. Длительное пребывание на солнце без головного убора приводит к нарушению баланса кожи головы и повышенной жирности волос.
- Неправильный ритм жизни. Недосыпание, напряженная работа, стрессы – все это отражается на состоянии локонов не лучшим образом.
- Избыточный вес. Как правило, лишний вес – это результат неправильного питания, образа жизни, гормональных или эндокринных нарушений, которые проявляются в ухудшении состояния волос.
- Курение. Кроме дыхательной системы, курение вредит всему организму и приводит с ухудшению состояния сосудов, которые перестают справляться со своей основной задачей – доставкой питательных веществ органам и тканям организма.
Часто можно столкнуться с ситуацией, когда корни волос жирные, а кончики наоборот сухие. Это – следствие стресса, проблем желудочно-кишечного тракта, плохого, несбалансированного питания.
Лечение жирной кожи головы и перхоти
Вы должны уметь различать жирную кожу и жирную себорею, поскольку бывает, что вырабатывается чрезмерное количество кожного сала, но это не приводит к возникновению заболевания. Признаки себореи следующие:
- наличие перхоти, которая бывает разного цвета, а при себорейном дерматите – желтой и жирной;
- частый зуд в местах, где присутствуют большие колонии гриба Malassezia (продукты жизнедеятельности малассезии и вызывают этот зуд);
- выпадение волос, а часто и на определенных местах – в этом случае говорят об очаговой алопеции;
- кожа на ощупь не гладкая, при прощупывании чувствуется, что она покрыта корочкой. (5)
Если эти симптомы отсутствуют, но волосы быстро пачкаются и выглядят размазанными маслом, значит, у человека только жирная кожа: сальные железы вырабатывают много кожного жира, но это не приводит к развитию себореи. Мы не будем рассматривать проблемы жирной кожи, а поговорим о том, как лечить жирную перхоть. Следующие средства помогают бороться с себорейным дерматитом:
- препараты на основе серы и цинка, регулирующие секрецию сальных желез;
- противогрибковые препараты, разрушающие колонии Malassezia и подавляющие дальнейший рост грибка (кетоконазол,);
- гормональные препараты (например, изотретиноин), снижающие выработку андрогенов, что в свою очередь влияет на деятельность сальных желез. Такое лечение тяжелых форм себорейного дерматита рекомендуется в основном женщинам, так как снижение выработки андрогенов на мужском организме может оказать негативное влияние;
- народные средства. Для лечения перхоти по-прежнему используются отвары таких трав, как чистотел, крапива, календула, подорожник, шалфей, ромашка, мать-и-мачеха и тысячелистник. Также используют эфирные масла, различные маски (из куриных яиц, лимона, лука), моют волосы дегтем и хозяйственным мылом, натирают яблочным уксусом (столовый уксус использовать нельзя!), Натирают солью (не рекомендуется, т.к является сильным раздражителем и, следовательно, приведет только к обострению себореи).
Причины повышенной жирности кожи головы
Почему волосы стали жирными
Частые стрессы. Порой излишнее физическое или умственное напряжение, с которым организму сложно справиться, может сказываться повышенной активностью сальных желез.
Нерациональное питание. Частые перекусы в ресторанах быстрого питания, газированные напитки, слишком жирная и острая пища могут оказывать пагубное влияние и на волосы. Подобные продукты лучше исключить из рациона.
Прием лекарств. Применение некоторых лекарственных средств, таких как антибиотики, антидепрессанты, гормональные контрацептивы, способно влиять на некоторые функции организма. В таком случае рекомендуют сделать паузу в лечении (предварительно посоветовавшись с лечащим врачом), чтобы подтвердить или исключить подозрения.
Наследственность. Большую роль играет генетика. С проблемой нужно просто смириться и разными способами минимизировать ее.
Изменение гормонального фона. Также может оказывать влияние на появление прядей «сосулек». Это не только определенные дни женского цикла, но и период полового созревания, беременность, кормление грудью, климакс. В данной ситуации лучшим вариантом будет обращение к терапевту или эндокринологу.
Неправильный уход
Очень важно подбирать шампуни, бальзамы, маски именно для своего типа кожи и волос. Определиться с выбором косметических средств поможет как врач-трихолог, так и хороший консультант в специализированном магазине
Аксессуары для волос и головные уборы
Частое ношение шляп, платков, шапок не дает коже дышать в буквальном смысле. В таком случае лучше выбирать натуральные ткани и материалы, а также снимать головной убор по мере возможности.
Разнообразные заболевания. Если причину жирных корней волос сложно установить, стоит обследоваться на предмет скрытых хронических заболеваний. Провоцирующими факторами могут стать неполадки с эндокринной системой или ЖКТ. Излечившись от основного недуга, проблема с волосами разрешится сама собой.
Почему быстро становятся жирными?
Половое созревание организма
Во время этого важного в жизни каждого человека процесса, весь организм перестраивается, железы и все функции работают в усиленном режиме, чтобы достичь желаемого результата.
Если наблюдается частое применение расчески. Кожное сало расположено в прикорневой системе, а во время чрезмерного расчесывания оно распространяется по всем волосам, это может быть причиной засаленности;
Стресс может вызвать в организме необратимые последствия, и если вы все время находитесь в подвешенном состоянии на грани срыва, то это ни к чему хорошему привести не может, организм включает биологическую защиту, что и сказывается на выработке лишнего подкожного сала;
Средства косметики
Как известно, не все ухаживающие средства изготовлены из натуральных продуктов, многие из них имеют химический состав, а реакция организма на него может быть не предсказуема, что и вливается в повышенную жирность;
Перестройка гормональной системы. Обычно этот период называют менопаузой – если не обратиться к врачу своевременно, то избыточная выработка ненужных уже организму гормонов может наделать много неприятностей, вплоть до полного ожирения, не говоря уж о волосах;
Контрацептивы. Они призваны подавлять вещества, которые содержаться в гормонах продолжения рода, негативно влияя на весь организм. Поэтому если они подобраны неправильно, то сальность волос будет избыточной;
Постоянное присутствие в рационе жирной и нездоровой пищи и продуктов – один из основных источников засаленности, нужно тщательно следить за рационом, и меньше употреблять жирных продуктов.
На видео- как избавиться от жирных волос:
Причины
Основные внутренние причины жирных корней:
- нехватка их питания;
- не вылеченная вовремя перхоть;
- нарушение баланса и обмена веществ в организме;
- неправильное питание;
- нехватка витаминов.
Вызвать чрезмерную жирность у корней может и неподходящий за ними уход. Активную работу сальных секреций провоцируют:
- Слишком частое расчесывание (помимо жирности, локоны и кончики становятся ломкими).
- Стрессы и депрессии.
- Частое окрашивание, постоянное использование фена, выпрямителей и плоек гофре.
- Чрезмерное применение бальзамов, кондиционеров и масок.
- Неполное промывание волос от кондиционера или маски.
- Давящие головные уборы.
Чаще всего жирный тип шевелюры имеют брюнеты и шатены, носители светлых оттенков волос (блондины, рыжие) — гораздо реже.
Совет: используйте правильные средства по уходу за жирными волосами
Правильный выбор средства для ухода за жирными волосами – важное правило, которое поможет уменьшить количество выделяемого кожного сала. Неправильные средства могут утяжелить ваши волосы
Например, большое количество масел в составе способствует не только увлажнению кожи головы, но и увеличению содержания в ней жира, в результате чего волосы пачкаются еще быстрее.
Лучший совет – использовать чистый жидкий шампунь. Шампунь и кондиционер Calendula Pure Line для жирных волос контролирует деятельность сальных желез – снижает выработку кожного сала и в то же время не сушит кожу головы, увлажняя волосы по всей длине1. Календула – важный ингредиент средств по уходу за жирной кожей головы. Благодаря содержанию салициловой кислоты экстракт календулы сужает поры и снижает выработку кожного сала.
А флавоноиды и дубильные вещества в экстракте календулы уменьшают количество свободных радикалов и успокаивают кожу головы.
Правильное питание
Если ваши волосы очень быстро теряют свежесть, становятся масляными и жирными, рекомендуется проанализировать своё питание. Иногда корректировки меню оказывается достаточным для того, чтобы вернуть шевелюре красоту, лёгкость и чистоту.
Привести в норму функционирование сальных желез помогают:
- пшеничная и кукурузная крупа;
- миндаль;
- отруби;
- арахис;
- овсянка;
- чечевица;
- кисломолочные продукты;
- горох и фасоль, а также другие бобовые;
- цитрусы (наиболее полезен в такой ситуации апельсин);
- сушёные тыквенные семечки;
- омлеты на пару;
- изюм;
- яйца, сваренные вкрутую;
- морковный сок, выжатый своими руками.
Не менее полезными в такой ситуации окажутся брокколи, свёкла, цветная капуста, свежевыжатый гранатовый сок, говяжья печень. Во всех этих продуктах содержится много пантотеновой кислоты и железа, которые как раз нормализуют работу сальных желез.
Когда кожного сала вырабатывается очень много, стоит дополнить меню зеленью, томатами, огурцами, овощными рагу и салатами, а также другими продуктами, в которых содержится большое количество клетчатки. Такие изменения в рационе позволят ускорить метаболизм, очистить кишечник и нормализовать состояние кожи.
Если волосы быстро становятся грязными и сальными, стоит отказаться от жирных и очень тяжёлых лакомств, в том числе колбас, бутербродов, наваристых супов с мясом, полуфабрикатов, фаст-фуда, жареной картошки, белого хлеба, сладостей, растворимого кофе, острых специй.
Нормализовать ситуацию поможет правильный питьевой режим. Достаточное количество потребляемой жидкости не позволит порам закупориваться. Для этого каждый день нужно пить не менее 2 л чистой фильтрованной воды.
Правильное питание для красоты волос рекомендуется дополнить витаминными добавками, в которых есть ретинол, токоферол, железо, кремний и витамин B12.
Чем питание отличается от увлажнения волос?
Питание — сложный процесс, который протекает на уровне кутикулы или более глубоких слоев волоса. В питательных средствах для ухода больше витаминов, микроэлементов, омега-3 жирных кислот. Однако, чтобы обеспечить волосам по-настоящему серьезное питание, необходимо дополнительно принимать витамины по необходимости и исключительно по индивидуальной рекомендации эксперта.
Считается, что «переувлажнить» кожу невозможно — и это же справедливо в отношении волос. Увлажнение необходимо всем, вне зависимости от типа волос. К счастью, в наши дни этот процесс не требует особых усилий и средств — достаточно включить в ежедневный уход эффективные увлажняющие средства: шампуни, бальзамы и маски.
* Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.
** Инструментальный тест при использовании шампуня и бальзама.
Народные средства для мытья жирных волос
Натуральные традиционные средства используются в том числе для мытья головы, деликатно очищая и тонизируя локоны.
- Лавандовое масло, при добавлении в безопасный шампунь, устраняет сальные загрязнения, жирный блеск и мягко подсушивает корни волос, не допуская при этом чрезмерной сухости. Питая кожу головы, лавандовое масло становится незаменимым помощником в борьбе с жирностью.
- Дегтярное мыло довольно эффективно очищает загрязненные волосы, устраняя сальность и жирный блеск. Применять его следует следующим образом: тщательно намылив руки дегтярным мылом, нанести полученную пену на волосы, корни и кожу головы массирующими движениями, затем смыть. При необходимости повторить процедуру. Мыльной пены будет не так много как при использовании обычного шампуня, однако волосы прекрасно очистятся.
- Соль в шампунь. Добавление щепотки измельченной соли в мягкий, натуральный безсульфатный шампунь позволит глубоко очистить кожный покров, выполнив одновременно с мытьем также и пилинг кожи головы.
Применяя народные средства во время мытья головы, волосы глубоко очищаются и подпитываются, а в сочетании с подходящим шампунем, происходит двойной эффект, направленный на устранение сальности и снижение выработки подкожного жира.
Особенности комбинированных волос
Отдельного внимания требуют локоны смешанного или комбинированного типа, которые объединяют в себе характеристики основных типов — сухого и жирного. Они характеризуются повышенной жирностью корней и сухими кончиками. Чаще такая проблема возникает у длинных волос, когда кожный секрет не распределяется по всей длине, а концентрируется в прикорневой части.
Характерные черты комбинированных волос:
- жирные корни, которые теряют свежесть через несколько часов после мытья;
- сухие, ломкие, секущиеся кончики;
- тусклый, нездоровый цвет;
- слабый рост в длину из-за закупорки волосяных фолликулов себумом;
- волосы кажутся более густыми у корней, чем на кончиках (последствие ломкости).
Такие локоны требуют правильного ухода, который был бы направлен на снижение количества выделяемого секрета и питание кончиков. Следует помнить, что комбинированный тип волос не только выглядит неэстетично, но и может служить симптомом неполадок в организме из-за гормонального сбоя, неправильного питания или нарушения обмена веществ. Если вы не можете самостоятельно решить проблему с помощью ухода, рекомендуем обратиться к врачу и разобраться в причинах.
FAQ (часто задаваемые вопросы)
Мнение эксперта
Эстер
Парикмахер-визажист из Иерусалима
Увеличилась жирность волос после приемов антибиотиков, как быть?
Антибиотики, изменяя микрофлору, негативно влияют и на волосы, повышая их жирность, делая более ломкими, тусклыми и иногда даже провоцируя выпадение
Важно знать как можно улучшить их состояние
- Первым этапом на пути восстановления здоровья и красоты волос является прием витаминных комплексов, особенно омеги 3 и витаминов группы B;
- Второй этап – использование укрепляющего и восстанавливающего питательного шампуня вместе с хорошим бальзамом-ополаскивателем;
- Третий этап – питательные маски на основе масел кокоса или лаванды один раз в неделю;
- Четвертая рекомендация – расчесываться только деревянным гребнем в этот период.
Сколько раз в неделю необходимо мыть голову чтобы избавиться от жирности?
Очищение волос, склонных к жирности, должно проводиться регулярно и правильно подобранными средствами, однако следует учесть, что слишком частое мытье, особенно неподходящим шампунем, может лишь усугубить проблему, иссушая кожный покров и заставляя сальный секрет выделяться еще активнее. Поэтому, оптимальнее всего мыть голову по мере реального загрязнения, а не просто для того, чтобы освежиться. 1-2 раз в 5-6 дней будет вполне достаточно чтобы вовремя очищать жирные волосы без вреда для них.
Жирный тип волос доставляет своим обладательницам массу неприятностей: несмотря на регулярные очищающие процедуры, тщательное мытье головы и использование всех необходимых моющих средств, такие волосы очень быстро теряют свежий вид, тускнеют, появляется предательский жирноватый отблеск, а иногда и неприятные зудящие ощущения.
https://youtube.com/watch?v=Hcw8oqfdaZk
Решите проблему с перхотью
Жирная себорея – самая распространенная проблема, которую мы часто игнорируем. Но нужно понимать, что это нарушение работы сальных желез, в результате чего появляется перхоть. Чаще всего причиной перхоти является авитаминоз. Хотя она может быть результатом стресса, кишечных заболеваний.
При внезапном появлении перхоти рекомендуется обратиться к врачу. Доктор назначит курс лечения, который включает витамины, антибиотики и специальные шампуни. Еще нужно будет соблюдать определенную диету, отказаться от жирной и сладкой пищи. Если говорить о народных средствах, то с перхотью отлично справляются настои ромашки или сок петрушки. Нельзя относиться к этой проблеме сквозь пальцы. Она может привести к облысению.
Причины жирных волос
Знаете ли вы, что от природного цвета волос зависит склонность к жирности волос? Так, блондинки и рыжие страдают от такой проблемы гораздо реже, чем брюнетки. Кудрявые волосы меньше впитывают кожный жир, чем прямые. Если вы страдаете от того, что у вас жирные волосы, для начала надо найти причину.
От такой проблемы часто страдают подростки, потому как в переходном возрасте перестраивается гормональный фон, сальные железы наиболее восприимчивы к вырабатывающемуся в больших количествах тестостерону. По этой же причине, тинейджерам приходится стесняться появления угрей и жирного блеска кожи.
Гормональный фон также изменяется и влияет на состояние волос во время женской менопаузы или беременности
Поэтому если вы принадлежите к одной из этих категорий, для начала надо сдать анализы и проконсультироваться с врачом.
Обратите внимание на то, чем вы питаетесь. Сальные железы будут работать активнее, если в организм поступает много маринованной и острой пищи
Негативно скажется на состоянии волос употребление фастфуда, напитков газированных и алкогольных. Многие лекарственные препараты тоже повлияют на жирность волос.
Частое мытьё головы оказывает обратный эффект тому, которого мы добиваемся. Зачастую причины кроются в использовании неподходящих масок и шампуней. Головные уборы не должны быть из синтетических материалов, их необходимо содержать в чистоте.
Если повышенная жирность сопровождается зудом и неприятной перхотью, то следует проверить, не ли у вас себорейного дерматита.
Один из факторов, которого сложно избежать, — это наследственность. Здесь нужен тщательный ежедневный уход. А средства мы опишем ниже.
В последнее время самым распространённым фактором являются стрессы. Карьерная гонка, постоянные пробки, неврозы, бесконечная усталость и нехватка сна – всё это увеличивает нагрузку на нервную систему и на работу сальных желез. В таком случае, необходимо на время задумать, составить график и упорядочить жизнь.
Шампунь
На первый взгляд кажется, что ничего сложного в выборе нет: нужно брать шампунь с пометкой для жирных волос. Но такие продукты агрессивные. При ежедневном применении они сильно подсушивают кожу, что усиливает выделение жира. Также регулярное применение может вызывать шелушение, перхоть и зуд.
Рекомендуется 1-2 раза в неделю давать отдохнуть коже от шампуня для жирного типа. Вместо него используйте более мягкие средства. В такой комбинации голова будет чувствовать себя комфортно.
Основной
При выборе обращайте внимание на маркировку. На упаковке может быть написано, что шампунь создан для жирного типа.
Также подходят:
Также подходят:
- для объема;
- очищение;
- очищение и увлажнение;
- очищение и питание.
Шампуни для жирного типа кожи головы имеют более щелочной pH. За счет этого лучше удаляют жир. Средства хорошо пенятся.
Для качественного очищения жирной кожи головы рекомендуется использовать:
Elseve «3 ценные глины». 3 вида глины регулируют работу сальных желез и дают антибактериальный эффект. При этом длина не пересушивается за счет витаминного комплекса и масел в составе. После применения появляется объем, блеск и здоровый вид.
Pantene Pro-V «Мицеллярное очищение». Содержит большое количество ПАВов в составе, поэтому отлично очищает кожу. Голова дольше остается чистой. После использования требуется нанесение питательной маски или бальзама на длину, так как сильно сушит волосы.
Herbal Essences «Мицеллярная вода и голубой имбирь». Благодаря смеси растительных компонентов, голубого имбиря и мицеллярной воды легкая формула хорошо очищает и ухаживает за окрашенными волосами, не утяжеляя их и не вымывая оттенок. Придает объем и продлевает чистоту корней примерно на полдня.
Мягкий
Как второй шампунь можно попробовать безсульфатный шампунь или с пометкой для чувствительной кожи головы. Но использовать их на постоянной основе нельзя.
Щадящее очищение жирных волос дают шампуни:
- Для окрашенных. Обычно имеют 5,5-6 pH, что близко к естественному балансу кожи головы и волос.
- Для кудрявых.
- Увлажняющий.
- Для нормальных.
- С щадящими сульфатами. Ищите на втором месте в составе Magnesium Laureth Sulfate или Sodium Coco Sulfate.
После использования мягкого средства важно убедиться, что голова достаточно чистая. Как понять, что хорошо промыли волосы:. Как понять, что хорошо промыли волосы:
Как понять, что хорошо промыли волосы:
- Если провести пальцами по мокрым прядям после мытья, слышно легкое поскрипывание.
- При сушке феном нет запаха кожного сала.
- Волосы не слипаются в пряди.
- Прическе легко придать объем. Он заметен сразу после мытья.
- После укладки волосы рассыпчатые и легкие.
При выборе мягкого шампуня рекомендуем обратить внимание на:
Natura Siberica «Объем и уход». Безопасный состав с растительными экстрактами, аминокислотами и витаминами нормализует работу сальных желез, делает волосы блестящими и объемными. Средство не раздражает кожу. Оно качественно и мягко очищает, легко смывается.
Vichy Dercos Technique. Себорегулирующий шампунь для жирной кожи головы имеет уникальный состав. Он деликатно очищает и успокаивает кожу головы. Продлевает чистоту волос на 1-2 дня.
Bioderma Node. Этот шампунь хорошо очищает и восстанавливает баланс кожи, одновременно смягчая длину. Он не утяжеляет тонкие волосы, добавляет блеск.
Состав
Перед покупкой изучите состав и надписи на этикетке. Нежелательно, чтобы шампунь содержал лишком много уходовых компонентов. Главная и основная задача шампуня — очищение.
Избегайте высокой концентрации таких питательных веществ:
- кератин;
- протеин;
- белки;
- масла.
Эти компоненты утяжеляют пряди, лишая прикорневого объема. Сразу после мытья может возникнуть ощущение, что волосы плохо промыты.
К питательным шампуням относятся продукты с пометкой:
- восстановление;
- питание;
- блеск;
- разглаживание.
Рассмотренные компоненты выше включите в питательный уход за длиной волос.
Аптечные средства от жирных волос
Вы можете купить в аптеке совершенно недорогие препараты, которые очень эффективно справляются с повышенной жирностью волос.
- Купите пихтовое масло и медицинский спирт, смешайте в пропорциях один к одному и втирайте в корни через каждые три дня.
- Приобретите два пакетика с травами: один с шалфеем, другой с цветками ромашки. Можно готовить лосьон, используя по столовой ложке каждой травы и заваривая всё кипятком. Не забудьте затем отфильтровать полученный отвар, смывать его не надо.
- Томите на водяной бане дубовую кору (две ложки на пол-литра воды) в течение двадцати минут, затем вотрите в корни. Не смывайте.
Как и чем можно увлажнить волосы?
В домашний уход необходимо включить увлажняющие шампуни. После него профессионалы советуют использовать бальзам. Также можно периодически применять увлажняющие маски.
Среди средств L’Oréal Paris можно найти исчерпывающие опции, которые отвечают на вопрос, как и чем увлажнить волосы. Все продукты из новой гаммы Elseve «Гиалурон Наполнитель» направлены на интенсивное увлажнение волос и содержат по-настоящему «звездный» ингредиент — гиалуроновую кислоту.
Стоит также ввести в уход масла: «Их можно использовать как вместо маски, так и в качестве завершающего этапа ухода за волосами. Если локоны тонкие, ищите пометку „Не утяжеляет“ и наносите небольшое количество средства», — советует эксперт по трихологии Наталья Назарова.
Масла подбирают в соответствии с типом волос. Например, в линейке Elseve «Экстраординарное» представлено масло, созданное специально для поврежденных волос.
Волосы быстро пачкаются: почему, и как с этим бороться?
Причин от того, что ваши чистые локоны быстро теряют красивый вид, может быть немало
Конечно, важно с ними ознакомиться, чтобы избавиться от неприятной проблемы. Однако самое главное с самого начала выяснить: а достаточно ли часто вы моете голову?
Некоторые считают, что чем дольше делать перерывы между мытьем, тем меньше волосы будут пачкаться. Однако это не так. Если вы не смываете кожное сало с кожи головы, оно копится и лишь активнее загрязняет волосы. Кроме того, чем чаще вы моете голову, тем быстрее на волосах накапливаются полезные увлажняющие и питательные элементы.
Регулярное мытье волос необходимо, если ваши волосы быстро пачкаются.
Совет редактора: подберите шампунь для мягкого ежедневного очищения волос и кожи головы. Например, мягкий мицеллярный шампунь бренда “Чистая линия” 5-в-1. Он подходит для всех типов волос, бережно и при этом эффективно очищает, а растительные компоненты в его составе активно ухаживают за волосами.
Что же еще влияет на быструю загрязняемость волос?
Как можно диагностировать патологическое выпадение волос у женщин?
Если у вас активно выпадают волосы, обратитесь к врачу – эндокринологу или дерматологу. Врач определить причину выпадения волос и назначит лечение
Важно понимать, что лечением алопеции занимаются клиники, а не косметологические кабинеты – это медицинская проблема!
Вначале специалист выяснит историю болезни, и задаст вам несколько вопросов, например:
- Какие лекарства вы принимаете?
- Какой тип пищи вы едите? Волосы могут выпадать при нехватке белка.
- Что происходит в вашей жизни, нет ли стрессовых ситуаций?
- Была ли у членов вашей семьи алопеция?
- Какие прически вы предпочитаете, какие средства и процессы по уходу за волосами вы использовали?
- Есть ли у вас привычка вырывать волосы (трихотилломания)?
Изучив эту информацию, дерматолог назначит определенные исследования, в том числе:
- Тест на вытягивание – легкое выдергивание волос, чтобы определить, сколько волос выпадет.
- Анализы крови для определения уровня витаминов и минералов (например, витамина D, витамина B, цинка и железа) и уровня гормонов (включая щитовидную железу и половые гормоны: тестостерон, DHT, ФСГ, пролактин и другие).
- Исследование кожи головы и волос под микроскопом.
- Биопсию кожи головы. Назначается, если анализы на гормоны и минералы в норме.
Профессиональное лечение жирных волос
Перед тем, как получить назначения и рекомендации специалиста, следует провести компьютерную диагностику состояния волос и исследовать их на микроэлементы. Если проблема действительно серьезная или появилась внезапно, врач назначит определенные обследования и направит на консультацию к узким специалистам.
В компетенции врача-трихолога находится выбор средств по уходу за данным типом волосяного покрова и физиопроцедур. Рекомендуется комплексный подход, т.е. использование сразу нескольких средств – масок, шампуней, лосьонов, которые помогают бороться с повышенной жирностью. Следует понимать, что поменять структуру волос невозможно, однако вполне реально поддерживать здоровое состояние кожи головы, регулировать работу сальных желез и сохранять таким образом гидролипидный баланс.
Преимущества народных средств перед покупными
Народные средства для ухода за волосами отличаются прежде всего своим натуральным составом, легкостью в приготовлении и доступностью.
Наилучший эффект от применения такого типа средств может быть получен путем постоянного, регулярного их использования. Благодаря мягкому, деликатному воздействию природных компонентов, кожа головы и волосы получают не только глубокое очищение, но и питание, увлажнение, усиление кровообращения и нормализацию выработки подкожного жира.
Преимущества народных средств по уходу за волосами:
- безопасность;
- натуральность;
- доступность;
- эффективность.
При использовании традиционных продуктов, волосы и поры не закупориваются вредными сульфатами, парабенами, отдушками и различного рода красителями и ароматизаторами.
Многие современные средства для ухода за локонами негативно влияют на состояние волос и кожи головы. Кроме того, они имеют свойство накапливаться в организме, что может привести к различным проблемам со здоровьем.
Народные средства, в свою очередь, не уступают в эффективности многим современным средствам, не оказывая разрушительного воздействия на структуру волос и состояние кожи головы.
Причины быстрого загрязнения волос
У некоторых девушек корни волос становятся жирными быстрее, чем у других. Если разобраться в причинах и подобрать подходящие средства для ухода, бороться с проблемой будет легче.
Существует несколько основных причин быстрого появления жирного блеска и утяжеления прядей:
- Неправильное и слишком частое мытье. Использование неподходящих средств, которые глубоко очищают каждую волосину, стимулируют сальные железы работать интенсивнее и прическа быстро теряет форму из-за жирных прядей.
- Влияние окружающей среды. Пыль, загрязненный воздух, жесткая вода и влияние ультрафиолетового излучения – негативные факторы, способные изменить нормальный тип волос на жирный. Сальные железы стремятся защитить пряди, поэтому активнее вырабатывают секрет.
- Питание. Несбалансированный рацион, злоупотребление острой или жирной пищей может спровоцировать более интенсивную выработку кожного сала.
Есть и другие причины повышенной жирности. Неблагоприятно на состояние кожи головы влияют перенесенные стрессовые ситуации и гормональные нарушения. Если волосы и так склонны к жирности, тогда при наличии негативных факторов проблемы не избежать.
Как помочь жирным волосам с сухими кончиками?
- Корректировка рациона. Ешьте рыбу, орехи, овощи, зелень, нежирное мясо — следуйте средиземноморской диете. При выявленных дефицитах рекомендуется дополнительный прием витаминов и микроэлементов. И постарайтесь пить достаточное количество жидкости.
- Правильное мытье головы. Шампунь следует наносить только на зону корней, так как длина при таком типе не очень загрязнена. Для очищения самих локонов будет достаточно стекающей пены.
- Комбинированным волосам комбинированный уход. Рекомендуется выбирать шампунь для жирных волос, и мыть им только саму голову. Для сухих кончиков обязательно требуется восстанавливающее средство (маска, бальзам, масло), которое наносится с отступом от корней в 5 – 6 см.
- Отказ от термической укладки. Плойки, фены, утюжки сильно сушат волосы, при этом горячий воздух наоборот провоцирует выделение сала. Старайтесь добиваться естественного высыхания, а при необходимости используйте фен на режиме холодного воздуха.
Какие факторы вызывают гиперактивность сальных желез?
- Ненадлежащий уход за жирными волосами.
- Наследственная особенность волосистой зоны.
- Нервные, эндокринные, пищеварительные нарушения.
- Нерациональное питание, курение, дефицит движения, другие погрешности образа жизни.
- Курсовое лечение некоторыми препаратами.
- Хронические стрессы.
- Дерматологические заболевания (себорейный дерматит и др.).
Разнообразие и серьезность этиологических факторов требуют углубленной диагностики проблемы. В противном случае сложно добиться стабильной нормализации работы сальных желез, а кроме того – есть вероятность упустить внутреннюю патологию.
Настойки и отвары для устранения жирности волос
Для укрепления волос и нормализации выработки подкожного жира желательно использовать натуральные настойки и отвары, подходящие для жирного типа волос.
- Ополаскивание крапивой помогает уменьшить сальность, подсушивая кожу и подпитывая волосяные луковицы витаминами, в большом количестве содержащиеся в этом растении.
- Приготовление отвара для ополаскивания из крапивы: 100 грамм крапивы залить одним литром кипятка и кипятить на маленьком огне около 30 минут, после чего остудить, процедить и использовать по мере необходимости.
- Настойка крапивы против сальности волос готовится следующим образом: 100 грамм крапивы залить литром кипятка, накрыть крышкой и настаивать около часа, затем сцедить в удобную емкость и применять в качестве ополаскивателя после мытья головы.
- Настойка женьшеня в сочетании с настойкой элеутерококка избавит от повышенной жирности кожи головы и сделает волосы более послушными, мягкими и блестящими. Рецепт прост: смешать 1 столовую ложку настойки женьшеня с 1 столовой ложкой элеутерококка и аккуратно втереть полученную смесь в корни волос. После 30 минут смыть средство теплой водой или мягким шампунем.
- Календула дарит свежесть локонам, склонным к жирности, спасает от облысения и способствует росту волос. Для использования такого средства нужно развести 3 столовые ложки календулы в одном литре воды, перелить полезную жидкость в небольшой таз и держать волосы в этой настойке около 5 минут.
- Лимон в комбинации с алоэ отлично очищает кожу головы и питает волосяные луковицы. Для приготовления такой маски понадобится: пара столовых ложек лимонного сока, смешанного с парой столовых ложек сока алоэ. Слегка разбавив полученный сок водой для легкости нанесения, втереть его в кожу головы. Применяется такое средство перед мытьем шевелюры.
Регулярное применение природных настоек и отваров сделает волосы свежее, крепче и здоровее.